蘑菇的生长环境通常十分恶劣,它们在阴暗潮湿的角落安家,长期得不到阳光和肥料,常常面临着自生自灭的状况。然而,只有那些长到足够高、足够壮的伞状蘑菇,才开始慢慢被人们关注,可这时它们已经可以独自接受阳光雨露,茁壮成长、破土而出。人的成长又何尝不是呢?
任何一个人的成长过程都会注定经历不同程度的磨难,只有战胜磨难才能成功,赢得鲜花和掌声。或许,你也经历过以下的“蘑菇期”,身处内卷的时代,你是否努力地往上爬,想得到老师同学们的关注和认可,但似乎总是被忽视的陪跑者;初入职场,被置于不被重视的部门,打杂跑腿、受苦受累,得不到提携和帮助,却还要接受无端的指责和批评;备战考研考公,就像在黑屋子里洗衣服,你不知道究竟何时才能洗干净,只能一遍一遍的去洗……
蘑菇成熟前没有人会在意一个小小的孢子,人们看不到它在阴暗潮湿的地方生长,也不会给予它关注。许多孢子在无人喝彩中死去,在指责贬低中打败。当一个完完整整的蘑菇长成时,聚光灯才会打过来。做人好比这蘑菇,阴暗处品尝失落,阳光下悄然勃发,你经历的所有挫折都有可能是成长的养料。功成名就值得被重视,但默默积蓄能量的时光同样值得喝彩。那么,处于蘑菇期的我们如何度过“至暗时刻”呢?
1、直面现实,放平心态。我们面对失败和质疑时,常常陷入破罐破摔的消极情绪中,这样的心态只会让事情进一步恶化,我们的心态也会因此逐渐崩溃。逃避并不是解决问题的办法,它只会让我们的选择变得越来越少,退路越来越窄。相反,只有直面现实,勇于面对挑战,我们才能找到问题的根源,找到解决问题的正确方法,从而走向更加宽广的道路。
2、自我鼓励,及时赋能。即使是处在“孢子期”,也别忘记称赞、认可自己的努力。如果连你都不认可自己,还有谁会重视你呢?“大自然既然在人间造成不同程度的强弱,也常用破釜沉舟的斗争,使弱者不亚于强者。”孟德斯鸠的这句话道出了成长的真谛:没有人一夜之间变强,也没有与生俱来的辉煌,我们看到的丰功伟绩背后都堆积着孢子一般不被重视的努力。
3、寻找资源,共同面对。社会支持系统是我们重要的社会资源,能够有效缓解心理应激状态下的压力水平,促进维护身心健康。在生活中,家人、师长或者同学、朋友都是我们社会支持系统中的重要一环。当处于蛰伏期时,不妨大胆地与你支持系统中的人加强联系、寻求帮助,相信你一定能从中获得想要的联结与支持。
没有茧中伏蛰,哪有羽化成蝶?遇到考验时保持自信,应对结果淡泊得失,以长远的平静悠然去迎接成功时的心花怒放。
每一个光鲜的表面,背后都堆积着孢子一般不被重视的努力。从淤泥中醒来,从潮湿中生长出来,再微小的生命也终将撑起一片属于自己的天地!